¿Qué es un masaje balinés?

Si visitas Bali y quieres relajarte por completo, un masaje balinés es una experiencia que no te puedes perder. Más que una simple forma de sentirte bien, este masaje tradicional proporciona una recuperación profunda al combinar antiguas técnicas de toda Asia.

Como su nombre indica, el masaje balinés proviene de Bali, la isla indonesia de los dioses, donde esta terapia tradicional de cuerpo completo se ha practicado durante siglos. Combina técnicas de las prácticas curativas de la India, China y el Sudeste Asiático.

El objetivo es mejorar la sensación y el funcionamiento del cuerpo trabajando los músculos, aumentando el flujo sanguíneo y ayudándote a alcanzar un estado mental tranquilo y despejado. El masaje normalmente incluye:

  • Presión profunda para liberar la tensión muscular
  • Estiramientos suaves para mejorar la adaptabilidad
  • Acupresión para puntos de energía esenciales
  • Caricias suaves y amasamiento
  • Aromaterapia con aceites esenciales naturales como el frangipani

Esta potente mezcla ayuda a relajar el cuerpo y a calmar la mente.Leer aquí https://relajante-masaje.com/masaje-balines/ En nuestra página web En Pelan Bali, ofrecemos auténticos masajes balineses en un entorno sereno rodeado de naturaleza, donde cada tratamiento está diseñado para equilibrar la mente y el cuerpo.

¿Te interesa saber qué han experimentado otros? Consulta las evaluaciones de Pelan Bali para descubrir por qué nuestros visitantes vuelven.

¿Cómo es un masaje balinés?

Un masaje balinés en nuestro spa médico es mucho más que una simple terapia. Es una experiencia. El ambiente es tranquilo y apacible, con música relajante e iluminación suave para ayudarte a relajarte.

Se aplican suavemente aceites naturales sobre la piel, lo que permite al terapeuta moverse con eficacia mientras promueve la relajación con aromas reconfortantes. El terapeuta suele empezar por los pies y va subiendo progresivamente por el cuerpo.

Utilizan una combinación de presión profunda y ligera, adaptada a tus necesidades, y pueden extender o aplicar presión en puntos específicos para mejorar tu flujo de energía. Este método ayuda a que tu cuerpo se sienta más ligero y versátil, a la vez que reduce el estrés, la ansiedad y la tensión.

Una sesión típica dura entre 60 y 90 minutos, lo que le da a tu cuerpo el tiempo suficiente para reaccionar y recuperarse.

Si estás listo para disfrutar de esta experiencia relajante, llámanos para obtener información y reservar tu estancia en el spa de salud Canggu Bali.

¿Cuáles son las ventajas?

A las personas les gusta el masaje balinés porque proporciona beneficios tanto físicos como psicológicos. Estas son solo algunas de las razones por las que es tan popular:

  • Alivia el dolor muscular y articular
  • Mejora la circulación y la flexibilidad
  • Ayuda a descansar mejor
  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Te deja sintiéndote mucho más vigorizado y equilibrado

Es una opción maravillosa si has practicado surf, yoga o simplemente quieres relajarte. Para aprovechar al máximo tu tiempo, descubre más sobre nuestro retiro de yoga familiar en Bali y nuestro campamento de surf en Canggu para una experiencia de bienestar completa.

¿El masaje balinés es insoportable?

El masaje balinés utiliza una presión moderadamente profunda, que puede resultar intensa si estás acostumbrado a masajes más suaves. Sin embargo, no se recomienda que sea doloroso.

La presión es firme, pero los movimientos son suaves y fluidos. Se trata de encontrar el equilibrio adecuado entre liberar la presión y ayudar a relajarse.

Si prefiere una presión más suave o más fuerte, simplemente dígaselo a su terapeuta; él ajustará la técnica según lo que mejor se sienta.

¿En qué se diferencia el masaje balinés del masaje tailandés?

Tanto el masaje balinés como el tailandés son populares en el sudeste asiático, pero difieren significativamente en técnica y experiencia. A continuación, se presenta una explicación sencilla:

Inicios

  • El masaje balinés proviene de Bali, Indonesia, donde esta técnica tradicional se ha cultivado durante siglos.
  • El masaje tailandés tiene sus orígenes en Tailandia, donde se ha practicado durante generaciones.

Tipología del masaje

  • El masaje balinés utiliza aceites y se realiza en una camilla. Consiste en masaje de tejido profundo, movimientos suaves y aromaterapia.
  • El masaje tailandés se realiza sin aceites, normalmente sobre una esterilla, y la persona que lo recibe permanece completamente vestida. Consiste en muchos estiramientos y movimientos corporales.

Esfuerzo y movimiento

  • El masaje balinés utiliza un esfuerzo de leve a profundo con movimientos suaves para relajar el cuerpo.
  • El masaje tailandés puede ser más intenso, con estiramientos que mueven todo el cuerpo, como una forma de yoga pasivo.

Objetivo

  • El masaje balinés se centra en relajar la mente y el cuerpo.
  • El masaje tailandés es mucho más estimulante y se centra en la flexibilidad y la alineación corporal.

Aromaterapia

  • El masaje balinés siempre consiste en el uso de… Aceites.
  • El masaje tailandés no suele usar aceites.

Si buscas una experiencia relajante y relajante que te libere del estrés, un masaje balinés es la opción ideal. Por otro lado, si prefieres un masaje con estiramientos que te haga sentir más estimulado y adaptable, el masaje tailandés podría ser mucho más adecuado para ti.

¿Por qué incluimos un masaje balinés en muchos de nuestros paquetes?

Nuestro masaje balinés no es solo un complemento, es una parte esencial de tu viaje de bienestar. Incluido en muchos de nuestros paquetes de retiro, este masaje tradicional realza otros aspectos de su estancia, como:

  • Clases de surf
  • Sesiones de yoga
  • Reflexión
  • Comidas equilibradas

Cada sesión es personalizada por nuestros terapeutas expertos para satisfacer sus necesidades personales. Ya sea que se esté recuperando del ejercicio o simplemente buscando liberar la tensión diaria, el masaje promueve la recuperación, reduce la tensión muscular y mejora el bienestar general. Ya sea que haya estado surfeando, haciendo yoga o explorando la isla, esta terapia le ayuda a recuperar el equilibrio de su cuerpo.

Al incluir un masaje balinés en su paquete de retiro, recibirá mucho más que una simple terapia. Disfrutará de una experiencia integral y holística que sustenta su bienestar físico, emocional y psicológico durante toda su estancia.

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